무더위와 뇌졸중 위험성, 9가지 생활수칙으로 예방하기 > 사회

1. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져 발생하는 질환이다.
2. 고혈압, 당뇨병, 죽상경화증 등 만성질환 환자는 무더위로 인한 증상 악화에 주의해야 한다.
3. 일과성 뇌허혈발작은 뇌졸중의 경고 신호일 수 있으므로 빠른 치료가 필요하다.
4. 증상은 어지럼증, 두통, 마비, 언어장애, 시야장애 등으로 나타날 수 있다.
5. 생활습관 개선을 통해 담배와 술을 줄이고, 균형 잡힌 식단과 적절한 운동을 유지해야 한다.
6. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 꾸준히 관리하여 뇌졸중의 예방과 장기적인 건강을 유지해야 한다.

[설명]
현재 무더위로 인한 뇌졸중 발병 위험이 증가하고 있는 가운데, 일상생활에서 지켜야 할 9가지 생활수칙을 통해 예방할 수 있다. 뇌졸중은 심각한 후유증을 남기는 질병으로, 고혈압, 당뇨병, 죽상경화증 등 만성질환 환자들은 특별한 주의가 필요하다. 뇌졸중은 갑작스럽게 발생하므로 증상을 알아두고 주변 환경에 신속히 대처하는 것이 중요하다. 또한, 건강한 생활습관과 규칙적인 건강검진이 뇌졸중 예방과 치료에 큰 도움이 된다.

[용어 해설]
- 뇌졸중: 뇌로 향하는 혈액 공급이 차단되거나 혈관이 파열되어 발생하는 질병
- 혈전: 혈관 내에서 응고된 혈액 덩어리
- 죽상경화증: 혈관 벽에 지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 경련하는 질병

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