Z세대의 공포: 소셜 미디어와 우울증의 맹폭 ​ > 생활

1. 미국과 유럽의 Z세대 우울증 발생률이 2.5배 증가
2. Z세대의 우울증은 스마트폰과 소셜 미디어 사용과 연관
3. 여자아이들은 소셜 미디어로부터 더 많은 압박과 위험을 느낌
4. 안전지상주의와 소셜 미디어 사용 제한을 통한 해결책 제안

[설명]
Z세대가 소셜 미디어와 스마트폰에 둘러싸인 환경에서 우울증에 빠지고 있다는 주장이 제기되었다. 특히 여자아이들은 완벽한 이미지에 대한 압박으로 우울증 위험이 더 높은 것으로 나타났다. 이러한 문제에 대해 해결책으로는 스마트폰 사용 제한과 소셜 미디어 사용을 최소화하는 것이 제안되고 있다. 소셜 미디어가 지닌 위험과 압박에 대한 인식이 중요하며, 안전한 오프라인 활동과 자유 놀이를 즐기는 것이 중요하다.

[용어 해설]
- Z세대: 1996년부터 2010년 사이에 태어난 세대로, 디지털 기술에 익숙한 세대를 가리킨다.
- 우울증: 스트레스나 압박으로 인해 정서적인 불안과 우울감이 지속되는 정신 질환.
- 소셜 미디어: 인터넷을 통해 사람들이 정보를 공유하고 소통하는 미디어 플랫폼.

[태그]
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