Z세대의 우울증 증가, 스마트폰과의 연관성 > 생활

1. Z세대의 우울증 증가, 2010년 이후 150% 증가
2. 스마트폰 보급과 우울증 비례
3. 스마트폰 사용으로 놀이 경험 감소
4. SNS 중독, 우울증과 불안 증가
5. 책 제안: 스마트폰 금지, SNS 연령 확인

[설명]
1996년 이후 출생한 Z세대의 우울증 발생이 2010년 이후 150% 이상 증가했다. 이는 스마트폰 보급과 밀접한 연관이 있으며, 스마트폰 사용으로 놀이 경험이 감소하면서 우울증과 불안이 증가했다. 책은 스마트폰 금지와 SNS 연령 확인을 제안하여 청소년 정신 건강을 증진시키고자 한다.

[용어 해설]
- Z세대: 1996년 이후 출생한 세대로, 현재의 젊은 세대를 지칭
- 우울증: 일상생활에 지장을 주는 우울하고 저하된 기분이 지속되는 정신 질환
- 스마트폰 중독: 스마트폰 사용으로 인해 일상생활에 지장을 주는 중독 현상

[태그]
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