국내 직장인의 운동 습관 조사 결과 > 생활

1. 국내 직장인 중 73.5%가 주기적으로 운동을 한다고 응답.
2. 운동하는 직장인들 중 39.5%는 자기 관리를 위해 운동.
3. 운동을 하지 않는 직장인들 중 53.3%는 운동을 할 시간이 없다고 언급.
4. 평소 운동하는 직장인들이 가장 많이 선택한 운동은 '헬스'.
5. 주 3~4회 운동하는 직장인이 50.5%로 가장 많았음.

[설명] 국내 직장인 1020명을 대상으로 실시된 조사 결과, 대다수인 73.5%가 주기적으로 운동을 한다고 답했습니다. 이들 중 자기 관리를 위해 운동하는 이유가 가장 많았고, 반면 운동을 안 하는 이유로는 시간 부족이 53.3%로 가장 높았습니다. 가장 선호하는 운동은 '헬스'이며, 주 도수는 3~4회로 가장 많은 직장인이 선택했습니다.

[용어 해설]
- 표본오차 ±3.01% : 샘플에서 얻은 결과가 모집단 전체의 결과와 어느 정도의 차이가 있을 수 있는지를 나타내는 수치.
- 필라테스 : 근력강화, 신체 균형 향상을 위해 몸의 핵심인 복부, 허벅지 등을 중심으로 하는 운동.
- 테크기업 : 기술 및 혁신을 토대로 사업을 영위하는 기업.

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