임신 중 생선 섭취, 자폐증 발병률 20%↓ > 생활

1. 여성 4000명 조사 결과, 생선 섭취 시 자폐증 발병률 20%↓
2. 생선 섭취 수준과 자폐증 감소 효과는 상관 관계 있음
3. 오메가3 지방산 등 생선 영양소가 이러한 효과를 가져옴

[설명]
미국의 드렉셀 대학 연구에서 임신 중 생선 섭취가 아이의 자폐증 발병률을 20%까지 낮출 수 있다는 결과가 나왔습니다. 생선에 함유된 오메가3 지방산과 다른 영양소들이 자녀의 발달에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. FDA는 생선 섭취가 심장, 뼈 건강과 더불어 과체중, 암 발생 위험 등을 낮출 수 있다고 설명했습니다.

[용어 해설]
- 자폐증(자폐 스펙트럼 장애): 사회성, 언어, 소극성, 반복 행동 등이 특징인 발달 장애
- 오메가3 지방산: 생선에 풍부하게 함유된 건강에 도움을 주는 지방산

[태그]
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