조계종, 전국민에 '하루 5분 명상' 제안 > 생활

1. 조계종 총무원장 진우스님, 전 국민에게 하루 5분 명상을 실천하자고 제안.
2. 2024 불교도대법회를 앞두고 선명상의 중요성 강조.
3. 광화문 광장에서 5분 선명상을 시연하는 등 국민 정신건강 증진 프로그램 추진 예정.

[설명]
조계종 총무원장 진우스님은 전국민에게 하루 5분 명상을 실천하자고 제안했습니다. 선명상으로 마음의 평안을 찾을 수 있다고 강조하며, 2024 불교도대법회를 앞두고 선명상의 중요성을 강조했습니다. 국제선명상대회에서 5분 선명상 시연을 시작으로 선명상 프로그램을 확대하고 국민에게 제공할 계획입니다.

[용어 해설]
1. 조계종: 한국의 대표적인 불교 종파로, 대다수 한국인의 종교 신념 중 하나.
2. 선명상: 마음을 평안하게 하기 위해 명상하는 행위.
3. 불교도대법회: 불교 신자들이 모여 불교에 대한 교리적인 공부와 단체 명상을 하는 대규모 불교 행사.
4. 선명상대회: 선명상을 주제로 하는 대규모 행사.

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