대한불교조계종, 선명상 프로그램 체험 행사 개최 > 생활

1. 대한불교조계종이 서울 진관사에서 선명상 프로그램 체험 행사를 개최했다.
2. 참가자들은 ‘간화선 명상’, ‘걷기 명상’, ‘자비 명상’ 등 다채로운 명상을 체험했다.
3. 선불교의 전통적인 명상법을 통해 각각의 명상을 실천하며 내면의 평화를 찾았다.

[설명]
지난달 31일, 대한불교조계종이 서울 진관사에서 선명상 프로그램 체험 행사를 개최했습니다. 참가자들은 금강 스님의 지도 아래 ‘간화선 명상’, 준한 스님의 안내로 ‘걷기 명상’, 혜주 스님의 지도로 ‘자비 명상’을 체험했습니다. 명상을 통해 각자의 마음을 정화하고 공감하는 시간을 가졌으며, 이를 통해 평화로운 마음을 찾았습니다. 대한불교조계종은 오는 9월에 열리는 국제선명상대회를 통해 ‘K-명상’ 프로그램을 공식으로 발표할 예정입니다.

[용어 해설]
- 선명상 : 선불교에서의 전통적인 명상법으로, 간화선 명상, 걷기 명상, 자비 명상 등이 속해 있습니다.

[태그]
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