방송인 서정희, 'K-필라테스 콘테스트' 출전 후 전한 소감은? > 생활

1. 방송인 서정희, 국민대학교 주최 'K-필라테스 콘테스트' 출전
2. 서정희, 3분여간 기구 필라테스 선보여 시니어 부문 3등
3. 필라테스로 건강 회복 중인 서정희, 딸과 함께 참가 희망

[설명]
서정희가 국민대학교와 한국평생스포츠코칭협회 공동 주최한 'K-필라테스 콘테스트'에 출전했습니다. 시니어 부문에서 3분여간의 기구 필라테스를 선보여 3등을 차지했습니다. 건강을 회복하기 위해 필라테스를 시작한 서정희는 이번 경험이 동기부여가 되어서 앞으로 딸과 함께 참가하고 싶다고 밝혔습니다.

[용어 해설]
1. 필라테스: 근력, 유연성, 균형, 자세 향상을 통해 정신과 신체를 조율하는 운동 방법.
2. 시니어 부문: 60세 이상의 참가자들이 경쟁하는 부문.

[태그]
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