비타민D 섭취로 근력 유지, 노화 근감소증 예방 가능성 > 생활

1. 노인들이 비타민D 섭취 시 근기능을 유지 가능.
2. WHO는 근감소증을 질병으로 분류, 직접적 치료제 없음.
3. 비타민D 섭취한 노령 쥐는 정상 근육량과 근력 유지.
4. 비타민D는 마이오카인 아펠린을 증가시켜 근감소증 예방.
5. 연구 결과 '라이프 사이언스'에 발표.

[설명]
비타민D 섭취가 근력을 유지하고 노화로 인한 근감소증을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 근감소증은 노화로 근육의 양과 기능이 손상되는 질병으로 WHO가 분류했으나 현재 직접적인 치료법은 없습니다. 연구팀은 비타민D를 투여한 노령 쥐가 정상 근육량과 근력을 유지하는 것을 확인했으며, 이는 마이오카인 아펠린을 증가시켜 근감소증을 예방하는 메커니즘으로 작용하는 것으로 밝혀졌습니다.

[용어 해설]
- 근감소증: 나이가 들면서 근육의 양과 기능이 손상되는 질병.
- 마이오카인: 근육 호르몬으로서 근력 향상과 대사 조절에 영향을 줌.
- 아펠린: 비타민D에 의해 증가되며 근감소를 예방하는 역할을 하는 물질.

[태그]
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