봄철 안구건조증 늘어나는 이유와 예방법 > 생활

1. 안구건조증은 스마트폰 사용, 건조한 날씨, 노화 등이 주요 원인이다.
2. 성인 80%가 경험하며, 안구건조증은 눈물의 세 가지 성분 결핍으로 발생한다.
3. 과도한 스마트폰 사용은 안구건조증을 유발하는 요인 중 하나이다.
4. 안구건조증을 예방하기 위해 온찜질, 눈꺼풀 세정, 적정량의 인공눈물 사용이 필요하다.

[설명]
봄철에는 안구건조증 환자가 늘어나는 경향이 있습니다. 안구건조증은 스마트폰 사용량 증가, 건조한 날씨, 노화 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 성인의 80%가 안구건조증을 경험하며, 눈물의 세 가지 성분인 지방층, 수성층, 점액층 중 하나의 결핍으로 인해 발생합니다. 특히 스마트폰 사용이 증가함에 따라 안구건조증을 앓는 환자들이 늘어나고 있습니다. 이를 예방하기 위해 온찜질, 눈꺼풀 세정, 적정량의 인공눈물 사용이 필요합니다.

[용어 해설]
- 안구건조증: 눈물층의 양과 질이 감소하여 눈이 건조해지는 증상
- 눈물의 세 가지 성분: 지방층, 수성층, 점액층으로 구성된 눈물의 주요 성분
- 온찜질: 따뜻한 수건을 뜨거운 물에 적셔 눈가에 올려 건조함을 완화하는 방법

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