흡연은 다이어트의 적이 아닌가? 내장 지방 증가는 오대성 막대한 문제 > 생활

1. 흡연은 다이어트에 도움이 되지 않고 오히려 내장 지방을 증가시킬 수 있다.
2. 흡연자들은 비흡연자보다 체중은 적고 복부 지방이 더 많은 경향이 있으나, 인과관계는 명확하지 않다.
3. 흡연과 복부 비만 사이의 관계를 조사한 연구 결과, 흡연은 내장 지방을 늘리는데 영향을 미칠 수 있음을 밝혀냈다.

[설명]
덴마크 코펜하겐대학의 연구에 따르면, 흡연은 복부 비만과 관련하여 내장 지방을 증가시킬 수 있음이 밝혀졌습니다. 이는 심장질환, 당뇨병, 뇌졸중, 치매 등 다양한 질병의 위험을 높일 수 있는 문제로 파악되고 있습니다. 연구팀은 유럽인을 대상으로 흡연과 복부 비만의 관계를 분석하였고, 흡연자들이 내장 지방이 더 많은 경향이 있다는 결과를 도출하였습니다.

[용어 해설]
- 내장 지방: 복부 내에 위치한 지방으로, 심장질환, 당뇨병, 뇌졸중 등의 위험을 증가시키는 요인이 될 수 있습니다.
- 피하지방: 피부 아래에 위치한 지방으로, 내장 지방과는 구별되며 흡연과 관련된 유전적 요인이 내장 지방을 늘리는데 작용한다고 알려져 있습니다.

[태그] #Smoking #다이어트 #내장지방 #흡연 #복부비만 #신체지방분포 #유전자 #유전적요인 #허리엉덩이비율 #복부지방 #식습관 #건강 orectal fat #Smoking #Diet #Visceral Fat #Abdominal Obesity #Body Fat Distribution #Genes #Genetic Factors #WaistHipRatio #AbdominalFat #Dietary Habits #Health

추천0 비추천 0