태아부터 설탕 섭취 제한, 만성질환 발병률 현저히 낮아 > 생활

1. 설탕 섭취량 제한 시 태아기와 유아기에 당뇨병 발병률 35%, 고혈압 20% 감소
2. 만성질환 발병이 지연되어 당뇨병은 4년, 고혈압은 2년 늦게 나타남
3. 설탕 소비량 급증 기간에 태어난 사람들의 만성질환 발병률 현저히 낮음

[설명]
태아와 생후 1천일까지 설탕 섭취량을 제한하면 설탕 과다 섭취와 만성질환 발병률 간의 유의한 관련성이 있음을 보여주는 연구 결과가 나왔습니다. 미국 서던캘리포니아대학 연구팀은 설탕 섭취를 제한한 사람들이 만성질환 발병이 늦게 나타나고 발병률이 현저히 낮다는 것을 발견했습니다. 이는 태아와 유아기에 설탕을 제한하면 나중에 당뇨병과 고혈압 발병 위험이 줄어드는 것을 의미합니다. 이번 연구 결과는 설탕 섭취량 관리의 중요성을 강조하며 건강한 성인으로 성장하기 위해 설탕 소비를 제한해야 함을 시사합니다.

[용어 해설]
- 설탕 섭취량 제한: 태아와 어린이의 일일 설탕 소비량을 영양 가이드라인 수준으로 제한하는 것
- 만성질환: 당뇨병, 고혈압과 같이 오랜 기간 동안 발병하고 지속되는 질환
- 현저히 낮아: 매우 낮아지는, 눈에 띄게 줄어드는

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