어느 나이에 담배를 끊어도 금연 효과는 확실하다 > 생활

1. 연구 결과, 어느 나이에 담배를 끊어도 금연 효과는 빠르게 나타남.
2. 현재 담배를 피우는 사람은 담배를 전혀 피운 일이 없는 사람보다 사망 위험이 높음.
3. 담배를 끊은 뒤 10년이 지나면 담배를 전혀 피우지 않은 사람과 거의 비슷한 기대수명을 갖게 됨.

[용어 해설]
1) 평균 15년 추적 조사: 대상자들의 자료를 15년 동안 추적하여 연구를 진행한 조사.
2) 기대수명: 평균적으로 예상되는 생존 기간.
3) 미국의 의학 전문지 뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신(NEJM): 미국의 가장 권위있는 의학 저널 중 하나.

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