실내 스포츠 즐길 때 안전사고 예방 필수! > 생활

1. 스크린 골프: 스윙 간격이 빠르므로 허리에 무리가 갈 수 있으니 조심해야 함.
2. 실내 클라이밍: 어깨에 부하가 걸려 어깨 힘줄 부상이 발생할 수 있으므로 신중히 접근해야 함.
3. 실내 익스트림 스포츠: 무릎에 부상을 입을 수 있으므로 통증이 생기면 즉시 휴식을 취해야 함.

[용어해설]
1) 회전근개: 어깨 관절의 움직임을 도와주는 근육
2) 반월상 연골판: 무릎 관절에서 뼈와 뼈 사이를 완충하는 연골

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