체중 변동이 조기 치매 발병 위험 증가 연구 결과 > 생활

1. 체중 변동이 큰 중년일수록 치매 발생 위험이 높음
2. 체중 사이클 폭이 클수록 치매 발생 위험이 높아짐
3. 체중 변동이 10% 이상인 사람은 치매 위험이 2배 증가
4. 복부비만 노인의 경우 치매 발병 위험 15~23% 높음

[설명]
최근 분당서울대병원과 서울대병원의 연구팀이 국내 건강검진 수진자 360만여 명을 대상으로 체중 변동과 치매 발생과의 관련성을 분석한 결과, 체중 변동이 크고 빈번한 경우 치매 발생 위험이 증가한다는 것을 밝혀냈습니다. 특히 체중 변동이 10% 이상인 사람들은 치매 위험이 정상군에 비해 2배나 높다고 합니다. 이러한 연구 결과는 중년 이상의 분들이 안정적인 체중 관리를 통해 뇌 건강을 유지하는 중요성을 강조하고 있습니다.

[용어 해설]
1. 조기 치매: 일찍 발생하는 치매로, 주로 50~60대에서 발병함
2. 체중 사이클 폭: 체중이 늘어나고 줄어드는 정도
3. 복부비만: 복부에 지방이 축적돼 있어 허리둘레가 특히 두툼한 상태

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