연예계 공황장애 고백, 진단율 이전보다 9.4배 증가 > 생활

1. 공황장애 진단율 2010년 대비 9.4배 증가
2. 연예인들의 공황장애 고백으로 인식 변화
3. 공황장애는 불안장애의 일종으로 약물치료 필요
4. 공황 발작 시 복식 호흡이 도움

[설명]
지난 2010년 이후 공황장애를 고백하는 연예인들이 늘면서 진단율이 크게 증가했습니다. 전문가들은 공황장애에 대한 인식 변화를 긍정적으로 평가하며, 공황장애는 불안장애의 한 종류로 약물치료와 함께 복식 호흡이 필요하다고 강조했습니다. 공황장애는 누구에게나 발생할 수 있는 질환으로, 스스로 회피하지 않고 적극적인 치료가 필요합니다.

[용어 해설]
- 공황장애: 불안장애의 한 종류로, 공황 발작이 반복되고 각종 불안과 불편함이 지속되는 경우 발생
- 약물치료: 공황장애 치료에 사용되는 약물을 투여하는 치료 방법
- 복식 호흡: 공황 발작 시 숨을 제어하기 위해 일정한 패턴으로 숨을 들이쉬고 뱉는 호흡법

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