Z세대, 수면시간 9시간 28분으로 증가…외식·유흥산업 변화 > 세계

1. Z세대 젊은이들, 건강과 수면의 중요성 인식
젊은이들은 건강을 위해 밤늦게 노는 것보다는 일찍 취침하는 것을 선호하고 있어 유흥산업에도 변화를 가져왔다.

2. 20대 청년의 하루 평균 수면시간 증가
미국 20대 청년들의 하루 평균 수면시간이 9시간 28분으로 증가했다. 이는 2010년보다 8% 증가한 것이다.

3. 취침 시간 앞당기기
젊은이들은 취침 시간을 앞당기는 추세이며, 늦은 저녁 식사를 거절하는 경향도 보인다.

4. 외식·유흥산업에 영향
오후 4~6시의 식당 예약 비중이 증가하고, 오후 6시부터 자정 사이의 예약은 줄어들었다.

[용어해설]
1) Z세대: 1996년부터 2012년 사이에 태어난 세대를 일컫는 말.
2) 유흥산업: 술집, 클럽, 노래방, 영화관 등 사람들이 즐길 수 있는 여가·오락시설을 포함한 산업.

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